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商品訊息描述

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  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)

闔家歡樂

  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 有線電視服務
  • LCD 液晶電視

鄰近景點

  • 位於大安
  • 台北 101 (2.5 公里)
  • 中正紀念堂 (2.6 公里)
  • 台北世界貿易中心 (2 公里)
  • 國父紀念館 (2.1 公里)
  • 國立台灣博物館 (3.8 公里)


商品訊息特點

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久坐上班族,甩肉可以跟著這樣做!台北市內湖區健康服務中心結合台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區舉辦中醫職場健康減重競賽,在監督健康飲食、規律運動並搭配中醫穴位按摩、經絡調理三管齊下,16名參賽者平均減重約2公斤,其中一名男性更是在短短4周成功甩肉4公斤。

根據國健署2013至2014年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,國人成人過重及肥胖盛行率達43%,其中男性比率高達48.9%、女性比率也有38.3%。

在中華票劵金融公司上班的施先生,就因為工作忙、壓力大,上班往往一坐就是一整天,缺乏運動,體重直線上升,飆破73公斤,這一次基於好奇心與新鮮感,參加這場職場健康減重競賽,一個月後,體重順利降到69公斤。

內湖區健康服務中心主任紀玉秋表示,台灣職場上班族,大多三餐外食,加上久坐少動,又愛油炸高脂飲食及嗜喝含糖飲料,導致中年上班族普遍都是中廣身材,影響高血壓、高血脂及糖尿病等相關慢性病的罹病率和死亡率上升。

夏天先丟掉手邊的含糖冰飲,紀玉秋說,此次職場健康減重競賽,要求參與者均?攝取六大類食物,且養成每周至少累積150分鐘的規律運動量,促進心肺功能,成效明顯,平均每人都減掉2公斤體重。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區醫師瞿瑞瑩說,中醫穴位埋貼耳珠有助於刺激身體各穴位,包括耳神門、內分泌點、飢點、腦點及胃點,再配合「鋼勁滾筒」按摩穴位,能安神、寧心幫助睡眠調節內分泌,避免暴飲暴食、調節食慾遏止飢餓,並放鬆腦神經,達到舒壓、促進血液循環、筋膜放鬆、鍛鍊核心肌群等目的,進而健康減重。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

《蘋果日報》

400警擒韓賊 民進黨被偷9萬 國安級封山追捕

國際慣竊引爆國安危機!一名韓國籍慣竊,上週二闖入民進黨中央黨部辦公室行竊,因總統蔡英文每週都到黨部開會,國安局得知犯嫌是國際慣竊,逃往日本被遣送回台時,竟從桃機偷溜入境,懷疑動機不單純,將竊案提升到國安層級,並動員400警力追捕,昨更在新北烏來封山搜索,慣竊落網時強調只偷9萬元,大喊:「Taiwan sorry!」但真相仍待釐清。

非住不可《自由時報》

一塊神主牌 引爆鶯歌老街2億土地爭奪戰

日治時代過世的黃姓苦力(工人),在新北市鶯歌老街留有四百四十坪精華土地,現值兩億元,八十五歲老翁黃曦奕自稱是苦力的養孫,拿日治神主牌等向新北地院提「確認繼承權存在」訴訟,勝訴後將土地以一億多賣掉;建商接手後要土地上的陳姓等住戶遷離還地,陳家人反制,指控黃翁偽造神主牌,以詐術辦理繼承登記;新北地院認為神主牌、過繼承嗣(指過繼約定書)及賣地流程有問題,判黃翁繼承權不存在,土地回復登記在黃姓苦力名下,等同宣告這塊精華地所有權還不知歸誰?

《聯合報》線上訂房

巧合?兵推缺電大作戰推薦旅店

總統蔡英文和行政院長林全,昨天在政軍兵推議題與現實上,都面臨缺電大作戰預訂飯定的考驗。兵推出題考驗的是水電基礎遭破壞,政府如何恢復因應;而在台電緊急搶修台中火力發電廠鍋爐破管,昨天傍晚併聯發電,也讓本周的限電危機暫時解除。

《中國時報》旅店

官員的發達之路 旋轉門變任意門

銓敘部上週四向考試委員首次提報「公務員服務法」修正案,大幅放寬旋轉門,未來只要是受政府指派,都可以擔任公股事業及財團法人董監事,不受旋轉門限制。旋轉門條款過去被綠營質疑,是馬政府為酬庸卸任政務官大開的方便之門,如今蔡政府執政後不僅加速推動而且放得更寬,「嚴以律人,寬以待己」的雙重標準,令人瞠目結舌。

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